ja das Problem ist ich kann sie nicht mehr drehen.
hab mal ein foto gemacht, so sieht die momentan aus die schraube oben ist sie nun rund und lässt sich ncioht mehr drehen
Dreieckslenker und Stoßdämpfer unten abschrauben (vorher von unten abstützen!) , den Lenker zur Seite klappen und mit großem Gerät (siehe carlitos Beitrag) die Einstellschraube drehen. Den Sprengring kannst Du mit einer Zange herausbrechen, den brauchst Du nicht mehr da Du eh ganz runter drehst...